Ile wody pić w ciąży? Czy 2 litry dziennie wystarczą?
Picie odpowiedniej ilości płynów w ciąży jest niezwykle ważne zarówno dla zdrowia przyszłej mamy, jak i prawidłowego rozwoju dziecka. Wiele kobiet...

Ile wody pić w ciąży? Czy 2 litry dziennie wystarczą?
Picie odpowiedniej ilości płynów w ciąży jest niezwykle ważne zarówno dla zdrowia przyszłej mamy, jak i prawidłowego rozwoju dziecka. Wiele kobiet...

Skurcze Braxtona-Hicksa a poród – jak odróżnić skurcze przepowiadające od porodowych?
„Wieczorem brzuch nagle zrobił się twardy. Po kilku minutach wszystko wróciło do normy. Czy to już poród?” To pytanie regularnie pojawia się pod...

Zgaga w ciąży – skąd się bierze i jak ją łagodzić bezpiecznie?
Zgaga to jedna z najczęstszych dolegliwości w ciąży. Uczucie pieczenia za mostkiem, cofanie się treści żołądkowej czy kwaśny posmak w ustach mog...

Duszność w ciąży – objaw fizjologiczny czy sygnał ostrzegawczy?
Uczucie braku powietrza, konieczność wzięcia głębszego oddechu czy szybsze męczenie się podczas codziennych aktywności to doświadczenia, które wi...

Obrzęki w ciąży – kiedy są fizjologią, a kiedy wymagają konsultacji?
Ciąża to czas intensywnych zmian zachodzących w całym organizmie kobiety. Wiele z nich przebiega stopniowo i jest naturalnym elementem adaptacji do roz...

Nadciśnienie w ciąży – kiedy jest sygnałem do obserwacji, a kiedy wymaga leczenia
Ciąża to czas intensywnych zmian w całym organizmie – również w układzie krążenia. Serce pracuje szybciej, objętość krwi się zwiększa, a ci...

10 rzeczy, które najbardziej zaskakują przyszłe mamy w ostatnich tygodniach ciąży
Końcówka ciąży to moment, w którym ciało pracuje intensywniej niż kiedykolwiek wcześniej. Większość zmian jest całkowicie fizjologiczna — cho...

To już? Objawy, że poród jest blisko
Moment rozpoczęcia porodu to jedna z najbardziej wyczekiwanych chwil w ciąży — i jedna z tych, które trudno przewidzieć co do minuty. Choć w filmac...

40. tydzień ciąży – czas pełnej gotowości
Czterdziesty tydzień ciąży to moment szczególny – wyznaczony termin porodu, który jednak nie zawsze pokrywa się z rzeczywistym początkiem akcji po...

39. tydzień ciąży – finał coraz bliżej
To już naprawdę finał. Większość kobiet w 39. tygodniu ciąży czeka na pierwszy sygnał zwiastujący poród – czy będzie to odejście wód płodo...